Τώρα που το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά με υψηλές θερμοκρασίες και μίνι καύσωνες είναι σημαντικό να διατηρούμε το σπίτι μας δροσερό. Ωστόσο, δεν «αντέχουν» όλοι τη χρήση του κλιματιστικού, είτε για λόγους υγείας είτε για λόγους οικονομικούς, αφού η τιμή του ηλεκτρικού ρεύματος έχει φτάσει στα ύψη. Υπάρχουν όμως εναλλακτικοί τρόποι, πιο οικονομικοί αλλά και πιο οικολογικοί, με τους οποίους μπορείτε να δροσίσετε το σπίτι σας.
Τοποθετήστε εξωτερικά σκίαστρα και προσαρμόστε τα ανάλογα με τον προσανατολισμό του σπιτιού. Στα νότια ανοίγματα βάλτε οριζόντια σκίαστρα ενώ στα ανατολικά και τα δυτικά ανοίγματα προτιμήστε τα κατακόρυφα.
Αερίζετε τα δωμάτια τη νύχτα. Αν το κάνετε θα μειώσετε το ψυκτικό φορτίο του κτιρίου έως και 80%, όπως μάς ενημερώνει η Greenpeace.
Βρέξτε τους τοίχους και τα μπαλκόνια. Είναι μία κίνηση που μπορείτε να κάνετε το βράδυ και να ρίξετε αρκετά τη θερμοκρασία του σπιτιού.
Τοποθετήστε ανεμιστήρα οροφής. Πρόκειται για οικονομική λύση που «ρίχνει» αρκετά τη θερμοκρασία στο χώρο.
Κλείστε τις κουρτίνες τις ώρες που ο ήλιος πέφτει πιο έντονα στα παράθυρα και τις μπαλκονόπορτες.
Φτιάξτε κήπο. Ίσως όχι κυριολεκτικά, αλλά μπορείτε να φυτέψετε δέντρα σε αυλές, κήπους, μπαλκόνια, ακάλυπτους χώρους όπως και αναρριχώμενα φυτά που θα «αγκαλιάζουν» τους εξωτερικούς τοίχους του σπιτιού.
Βάψτε τους τοίχους με ανοιχτά χρώματα. Απορροφούν λιγότερη ζέστη απ' ότι τα πιο σκούρα χρώματα.
Έχετε τις τέντες κατεβασμένες και τα παντζούρια κλειστά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με τον τρόπο αυτό θα ρίξετε τη θερμοκρασία στο εσωτερικό τουλάχιστον κατά 3 βαθμούς.
Με τη δύση του ήλιου, ανοίξτε όλα τα παράθυρα του σπιτιού. Θα μπει αρκετός δροσερός αέρας, θα δημιουργηθεί ρεύμα αέρα και η θερμοκρασία στο εσωτερικό θα πέσει αισθητά.
Επενδύστε τα παραθυρόφυλλά σας με ειδικές μεμβράνες/φίλτρα. Αντανακλούν το φως και κρατούν τη θερμότητα μακριά αφήνοντας το σπίτι σας δροσερό.
Φροντίστε να έχετε καλή μόνωση. Έστω και μια μικρή χαραμάδα σε κάποιο κούφωμα ή σε κάποια πόρτα ενδέχεται να προκαλεί ζημιά. Αν τις κλείσετε θα κρατήσετε τον ζεστό αέρα έξω από το σπίτι σας αλλά και θα διατηρείτε για περισσότερο την ψύξη στο εσωτερικό του σπιτιού.
Αντικαταστήστε τις λάμπες πυρακτώσεως με LED. Οι λάμπες πυρακτώσεως εκλύουν πολύ περισσότερη θερμότητα από τις LED - εκτός ότι καταναλώνουν και περισσότερη ενέργεια.
Τοποθετήστε παγάκια ή παγωμένο νερό μπροστά από τον επιτραπέζιο ανεμιστήρα. Ο αέρας που θα στέλνει ο ανεμιστήρας προς το υπόλοιπο δωμάτιο θα είναι πιο δροσερός με αποτέλεσμα την πτώση της θερμοκρασίας.
Αλλάξτε τα μαξιλάρια σας με μαξιλάρια φαγόπυρου. Το φαγόπυρο ή μαύρο σιτάρι εκτός από σούπερ τροφή αποτελεί και προϊόν, με τα κελύφη του οποίου γεμίζουν μαξιλάρια. Τα συγκεκριμένα μαξιλάρια προσφέρουν άνετο και ξεκούραστο ύπνο, βοηθάνε στην ανακούφιση από τον πόνο του αυχένα, των μυϊκών πόνων και των πονοκεφάλων. Επιπλέον, έχουν την ιδιότητα να μην κρατάνε τη θερμοκρασία του σώματος όπως τα συμβατικά μαξιλάρια κάνοντας τη διαφορά σε ό,τι αφορά τη αίσθηση της θερμότητας.
Αποφύγετε τη χρήση της ηλεκτρικής κουζίνας και του φούρνου. Ανεβάζουν αισθητά τη θερμοκρασία στο σπίτι, πράγμα που δεν θέλετε. Προτιμήστε μια εξωτερική ψησταριά για να προετοιμάστε το φαγητό σας ή ακόμη καλύτερα προτιμήστε τις σαλάτες και τα κρύα σάντουιτς, ειδικά τις πολύ ζεστές μέρες.
